నా ‘పఫర్ ఫిష్’ హాక్ స్మైల్ స్మైల్ లైన్లను సున్నితంగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది-5 దశలు ఒక నిమిషం కన్నా తక్కువ సమయం పడుతుంది మరియు మీకు ముడతలు లేనివి వస్తాయి

ప్రతిరోజూ ఒక నిమిషం గడపడం ఈ టెక్నిక్ చేయడం వల్ల మీ స్మైల్ లైన్లను సున్నితంగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

కేవలం ఐదు శీఘ్ర దశలతో, మీరు మీ నోటి చుట్టూ ముడతలు లేని చర్మంతో మిగిలిపోతారు.

2

ఆమె వైరల్ లో వీడియోయూట్యూబ్ యూజర్ ఫ్యూమికో తన అనుచరులకు ప్రముఖ నాసోలాబియల్ మడతలను పరిష్కరించడానికి ముఖ వ్యాయామాలను ఎలా ఉపయోగించాలో చూపించాడు.

శీఘ్ర ఫలితాల కోసం తన గో-టు పద్ధతి “పఫర్ ఫిష్ ఫేస్” అని ఆమె వివరించారు.

నిపుణుడు ప్రారంభంలో నవ్వు రేఖలను ఎదుర్కోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను చర్చించారు.

“ఈ పంక్తులు మేము వయస్సులో ఎక్కువ కాలం మరియు లోతుగా ఉంటాయి మరియు చివరికి మీ ముఖం దిగువకు చేరుకోవచ్చు” అని ఫ్యూమికో చెప్పారు.

ఆమె మొదటి దశ కోసం, మీ నోటిని గాలితో ఎలా నింపాలో ఆమె ప్రదర్శించింది మరియు గాలిని మీ పెదవుల వైపుకు నెట్టడానికి ముందు గట్టిగా మూసివేయండి.

ఆమె తన నాలుకను మార్చింది కాబట్టి గాలి ఆమె నోటి కుడి వైపుకు కదిలింది.

అప్పుడు యూట్యూబర్ ఈ ప్రక్రియను ఆమె నోటి ఎడమ వైపున పునరావృతం చేసింది.

తరువాత, ఆమె గాలిని తన పైభాగానికి కదిలిస్తూ, ఆమె పెదవుల పైన ఉన్న ప్రాంతాన్ని బయటకు తీసింది.

చివరగా, ఫ్యూమికో గాలిని ఆమె నోటి దిగువ ప్రాంతానికి తరలించింది.

ప్రతి దశలో, ఐదు నుండి ఏడు సెకన్ల పాటు గాలిని పట్టుకోవాలని ఆమె తన ప్రేక్షకులకు సలహా ఇచ్చింది.

“మీరు బుగ్గలు, పై నోరు మరియు దిగువ నోటిపై ప్రతిఘటనను అనుభవించాలి” అని ఆమె వివరించింది.

నిపుణుడు ప్రకారం, స్థిరంగా సాధన చేస్తే ఈ ప్రక్రియ ఆకట్టుకునే ఫలితాలను చూడవచ్చు.

“సరైన రూపంతో, ఈ ముఖ వ్యాయామాలు మీ ముఖం కనిపించే విధానాన్ని మారుస్తాయి” అని ఫ్యూమికో చెప్పారు.

ఈ పద్ధతిని తన దినచర్యలో చేర్చినప్పటి నుండి తన సొంత నాసోలాబియల్ మడతలు ఎలా “తగ్గాయి” అని ఆమె ఎత్తి చూపారు.

“రోజూ” దశలను అభ్యసించిన ప్రతి ఒక్కరిలో ఆమె “నాటకీయ పరివర్తన” ను చూసిందని యూట్యూబర్ తెలిపింది.

ప్రతిరోజూ రెండుసార్లు పఫర్ ఫిష్ టెక్నిక్ చేయాలని ఫకిమో సిఫార్సు చేసింది.

ఆమె ఉదయం మరియు రాత్రి ముఖ వ్యాయామం పూర్తి చేయాలని ఆమె సూచించింది.

యూట్యూబ్ వినియోగదారులు వ్యాఖ్యల విభాగంలో పద్ధతిపై వారి ఆలోచనలను పంచుకున్నారు.

“ఇది నాకు పనిచేస్తుంది, నేను రెండు రోజులు ఇలా చేస్తున్నాను, ప్రతిసారీ నాకు ఖాళీ సమయం ఉంది, మరియు నేను ఫలితాలను చూస్తున్నాను” అని ఒక వీక్షకుడు రాశాడు.

“నాకు చబ్బీ బుగ్గలు ఉన్నాయి, అది నా నోటికి రెండు వైపులా పంక్తులను కలిగి ఉంటుంది, మరియు అది అదృశ్యం కావడం ప్రారంభిస్తుందని నేను చూస్తున్నాను.”

“నేను ఒక సంవత్సరం ఇలా చేస్తున్నాను మరియు నేను ఇకపై వాటిని కలిగి లేను, ధన్యవాదాలు” అని మరొక వ్యక్తి చెప్పారు.

“గైస్ ఇది పనిచేస్తుంది, నేను చాలా కాలం పాటు ఈ పంక్తులను కలిగి ఉన్నాను, కానీ ఇది పనిచేస్తుంది, మీ ఖాళీ సమయంలో దీన్ని కొనసాగించండి” అని మూడవ చందాదారుడు వ్యాఖ్యానించాడు.

2