ఈ క్రిస్మస్ సందర్భంగా UK అంతటా ఫ్లూ కేసులు పెరుగుతున్నందున నిపుణులు సామాజిక దూరాన్ని తిరిగి తీసుకురావాలని పిలుపునిచ్చారు.
తేలికపాటి జలుబు లక్షణాలతో ఉన్నవారు కూడా వైరస్‌ను కలిగి ఉన్నట్లయితే స్వీయ-ఒంటరిగా పరిగణించాలి, ఇది అత్యంత హాని కలిగించే వారికి ప్రాణాంతకం కావచ్చు, ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
2
2
మాస్క్‌లు ధరించడం మరియు సామాజిక దూరం పాటించడంతోపాటు కుటుంబ సమావేశాలను కూడా నివారించాలి – అన్నీ భయానక బగ్‌ను దాటకుండా ఉండటానికి, నిపుణులు చెప్పారు మెయిల్ ఆన్‌లైన్.
యూనివర్శిటీ ఆఫ్ ఈస్ట్ ఆంగ్లియాకు చెందిన ప్రొఫెసర్ పాల్ హంటర్ ఇలా అన్నారు: “మీరు ఫ్లూతో అనారోగ్యంతో ఉంటే, మీరు మొదటి మూడు రోజులు మరియు ప్రాధాన్యంగా మొదటి వారం ఇతర వ్యక్తులకు దూరంగా ఉండాలి.
“వారు వృద్ధులైతే లేదా వైద్య పరిస్థితులతో బాధపడుతుంటే ఇది చాలా ముఖ్యం.”
చాలా మందికి, ఫ్లూ కలిగి ఉండటం అతిశయోక్తి జలుబుగా అనిపిస్తుంది.
ఫ్లూ లక్షణాలు చాలా త్వరగా వస్తాయని NHS పేర్కొంది.
వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- ఆకస్మిక అధిక ఉష్ణోగ్రత
- నొప్పితో కూడిన శరీరం
- అలసిపోయినట్లు లేదా అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది
- పొడి దగ్గు
- గొంతు నొప్పి
- ఒక తలనొప్పి
- నిద్రపోవడం కష్టం
- ఆకలి లేకపోవడం
- అతిసారం లేదా కడుపు నొప్పి
- అనారోగ్యంగా మరియు అనారోగ్యంగా అనిపిస్తుంది
పొడి దగ్గు అనేది సంక్రమించిన వ్యక్తులు అనుభవించే దగ్గును పోలి ఉంటుంది కరోనా వైరస్.
NHS ప్రకారం, లక్షణాలు పిల్లలకు ఒకే విధంగా ఉంటాయి, కానీ వారు వారి చెవిలో నొప్పిని పొందవచ్చు మరియు తక్కువ చురుకుగా కనిపిస్తారు.
ఆరోగ్య సేవ వైరస్ బారిన పడే ప్రమాదం ఉన్నవారికి ఉచిత ఫ్లూ జబ్‌ను అందిస్తుంది, కాబట్టి మీరు అర్హత సాధిస్తే, దాన్ని అందించే ఎక్కడైనా ఉచితంగా పొందవచ్చు.
ఉచిత కోవిడ్, ఫ్లూ మరియు RSV వ్యాక్సిన్‌లకు ఎవరు అర్హులు?
JCVI సలహాకు అనుగుణంగా, ఈ సంవత్సరం ఫ్లూ వ్యాక్సిన్‌కు అర్హులైన వారు:
అక్టోబర్ 3 నుండి:
- 65 ఏళ్లు పైబడిన వారు
- క్లినికల్ రిస్క్ గ్రూపులలో 18 సంవత్సరాల నుండి 65 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు (గ్రీన్ బుక్ ద్వారా నిర్వచించబడినది)
- 40 కంటే ఎక్కువ BMI, మధుమేహం, గుండె మరియు శ్వాస పరిస్థితులతో సహా తీవ్రమైన ప్రమాదంలో ఉన్నవారు
- ఎక్కువ కాలం ఉండే రెసిడెన్షియల్ కేర్ హోమ్‌లలో ఉన్నవారు
- సంరక్షకుల భత్యం పొందే సంరక్షకులు లేదా వృద్ధులు లేదా వికలాంగుల ప్రధాన సంరక్షకులు
- రోగనిరోధక శక్తి లేని వ్యక్తుల సన్నిహిత పరిచయాలు
- యజమాని నేతృత్వంలోని ఆక్యుపేషనల్ హెల్త్ స్కీమ్ లేకుండా సామాజిక సంరక్షణ నేపధ్యంలో ఫ్రంట్‌లైన్ కార్మికులు – రిజిస్టర్డ్ రెసిడెన్షియల్ కేర్ లేదా నర్సింగ్ హోమ్‌లో పని చేసేవారు, రిజిస్టర్డ్ డొమిసిలియరీ కేర్ ప్రొవైడర్లు, స్వచ్ఛందంగా నిర్వహించబడే ధర్మశాల ప్రొవైడర్లు
- ప్రత్యక్ష చెల్లింపులు (వ్యక్తిగత బడ్జెట్‌లు) లేదా వ్యక్తిగత సహాయకులు వంటి వ్యక్తిగత ఆరోగ్య బడ్జెట్‌లను స్వీకరించే వారు.
సెప్టెంబర్ 1 నుండి:
- గర్భిణీ స్త్రీలు
- 31 ఆగస్టు 2024న 2 లేదా 3 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలందరూ
- ప్రాథమిక పాఠశాల వయస్సు పిల్లలు (రిసెప్షన్ నుండి 6వ సంవత్సరం వరకు)
- మాధ్యమిక పాఠశాల వయస్సు పిల్లలు (సంవత్సరం 7 నుండి 11 సంవత్సరం వరకు)
- 6 నెలల నుండి 18 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న క్లినికల్ రిస్క్ గ్రూపులలోని పిల్లలందరూ
శరదృతువు కోవిడ్ బూస్టర్‌కు అర్హులైన వారు:
- వృద్ధుల సంరక్షణ గృహంలో నివాసితులు
- 65 సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పెద్దలందరూ
- గర్భిణీ స్త్రీలతో సహా గ్రీన్ బుక్‌లో నిర్వచించినట్లుగా, క్లినికల్ రిస్క్ గ్రూప్‌లో 6 నెలల నుండి 64 సంవత్సరాల వయస్సు గల వ్యక్తులు
- వృద్ధుల సంరక్షణ గృహాలలో ఫ్రంట్‌లైన్ ఆరోగ్య మరియు సామాజిక సంరక్షణ కార్యకర్తలు మరియు సిబ్బంది
RSV వ్యాక్సిన్‌కు అర్హులైన వారు:
- 28 వారాల నుండి గర్భిణీలు
- 75 నుండి 79 సంవత్సరాల వయస్సు గల వ్యక్తులు
ఇది మీ డాక్టర్ సర్జరీతో పాటు అస్డా వంటి సూపర్‌మార్కెట్ ఫార్మసీలు మరియు బూట్స్ వంటి హై స్ట్రీట్ ఫేవరెట్‌లలో ఉంటుంది.
దిగువ జాబితా చేయబడిన ఉచిత వ్యాక్సినేషన్‌కు అర్హత ఉన్న సమూహాలలో మీరు లేకుంటే, మీరు నిర్దిష్ట స్టోర్‌లలో ఫ్లూ జబ్ కోసం చెల్లించవచ్చు.
- రెండు మరియు మూడు సంవత్సరాల పిల్లలందరూ
- ప్రాథమిక పాఠశాలలో ఉన్న పిల్లలందరూ మరియు పాఠశాలలోని పిల్లలందరూ సెకండరీ పాఠశాలలో ఏడు నుండి 11 సంవత్సరాల వరకు ఉన్నారు
- నిర్దిష్ట దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య పరిస్థితులతో ఆరు నెలల నుండి 17 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలు
- క్లినికల్ రిస్క్ గ్రూప్‌లో ఆరు నెలల నుండి 65 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు
- గర్భిణీ స్త్రీలు
- 65 ఏళ్లు పైబడిన వారు
- చెల్లించని సంరక్షకులు
- రోగనిరోధక శక్తి లేని వ్యక్తుల సన్నిహిత పరిచయాలు
- ఫ్రంట్‌లైన్ హెల్త్ మరియు వయోజన సామాజిక సంరక్షణ సిబ్బంది
తాజా డేటా NHSలో దాదాపు 3,000 మంది బ్రిట్స్‌తో అధిక ఫ్లూ భారాన్ని చూపుతోంది ఇంగ్లండ్ వైరస్‌తో గత వారం చివరి నాటికి ఆసుపత్రిలో చేరారు.
వీరిలో 150 మందికి పైగా పరిస్థితి విషమంగా ఉన్నట్లు సమాచారం.
పోల్చి చూస్తే, గత ఏడాది ఇదే సమయంలో కేవలం 700 మంది ఆసుపత్రిలో చేరారు.
సాంఘికం చేయడం వల్ల అనారోగ్యం పెరగడం వల్ల చెత్తగా వస్తుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. సెలవుదినం సీజన్ మరియు నూతన సంవత్సరం.
ఈ నెల ప్రారంభంలో, ప్రతిరోజూ సగటున 1,861 ఫ్లూ రోగులు ఆసుపత్రిలో ఉన్నారు, అంతకుముందు వారం 1,099 నుండి – గత సంవత్సరం ఇదే సమయం కంటే 3.5 రెట్లు ఎక్కువ.
“చాలా ఆలస్యం” కాకముందే “పండుగ ఫ్లూ” నివారించడానికి అర్హత ఉంటే వెంటనే టీకాలు వేయాలని ఆరోగ్య ముఖ్యులు బ్రిట్స్‌ను వేడుకున్నారు.
NHS ఇంగ్లాండ్ బాస్ ప్రొఫెసర్ సర్ స్టీఫెన్ పోవిస్ ఇలా అన్నారు: “ఫ్లూ కేసులు మరియు ఇతర కాలానుగుణ వైరస్‌లు ఆసుపత్రులను తాకడం నిజంగా రోగులకు మరియు NHSకి సంబంధించినది – గణాంకాలు మా ‘క్వాడ్-డెమిక్’ ఆందోళనలను పెంచుతున్నాయి.”
అతను ఇలా అన్నాడు: “మీ వ్యాక్సిన్‌ను బుక్ చేసుకోవడానికి ఒక వారం మిగిలి ఉంది, తీవ్రమైన అనారోగ్యం నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మరియు ‘పండుగ ఫ్లూ’ని నివారించడానికి బుక్ చేసుకోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను నేను తగినంతగా నొక్కి చెప్పలేను.”
ఆరోగ్యం మరియు సామాజిక సంరక్షణ కార్యదర్శి వెస్ స్ట్రీటింగ్ఇలా అన్నారు: “A&Eలు రికార్డు డిమాండ్‌ను ఎదుర్కొంటున్నందున, చాలా ఆలస్యం కాకముందే టీకాలు వేయడం ద్వారా తమను, వారి కుటుంబాన్ని మరియు NHSని రక్షించుకోవడానికి ప్రజలను ప్రోత్సహిస్తున్నాము.”
ఏ జలుబు మరియు ఫ్లూ నివారణలు వాస్తవానికి పని చేస్తాయి?
ఇసాబెల్ షా, హెల్త్ రిపోర్టర్, ఆమె లర్గీతో కొట్టబడినప్పుడు తొమ్మిది ప్రసిద్ధ జలుబు మరియు ఫ్లూ నివారణలను పరీక్షించింది.
ఒక వారం పాటు, ఆమె జలుబు మరియు ఫ్లూతో సంబంధం ఉన్న అన్ని లక్షణాలను లక్ష్యంగా చేసుకున్న ఉత్పత్తులను పరీక్షించింది, అలాగే నిర్దిష్ట సమస్యల నుండి బయటపడటానికి మాత్రమే ఉద్దేశించిన చికిత్సలను పరీక్షించింది.
వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- వేడి తేనె మరియు నిమ్మకాయ
- ఆవిరి పీల్చడం మరియు విక్స్ వాపోరుబ్
- ఎచినాసియా
- చికెన్ సూప్
- మసాలా కూర
- బీచమ్స్ ఆల్ ఇన్ వన్ ఓరల్ సొల్యూషన్
- స్ట్రెప్సిల్స్
- లెంసిప్ మాక్స్
- సుడాఫెడ్ బ్లాక్డ్ నోస్ స్ప్రే
ఆమె నొప్పి తగ్గింపును పరిగణనలోకి తీసుకుంది మరియు వారు ఎంత త్వరగా మరియు ఎంతకాలం పనిచేశారు.
ఆమె పూర్తి తీర్పులను చదవండి ఇక్కడ.
